Hidup Sehat

Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh

Berenang adalah kegiatan olahraga kardiovaskular yang memiliki begitu banyak manfaat terutama yaitu untuk mengurangi lemak ditubuh kita. Kegiatan berenang membakar begitu banyak kalori dalam tubuh yang otomatis juga akan mengurangi berat badan. Karena begitu bagusnya manfaat berenang bagi kesehatan

Read More No Comments

Tips Bermanfaat untuk Menjaga Mata Sehat

Mata adalah aset tubuh yang sangat berharga. Mata ada jendela dunia. Oleh karena itu, menjaga mata sehat sudah selayaknya kita lakukan sejak dini. Jangan pernah kita lalaikan untuk selalu menjaga mata tetap sehat. Di artikel ini kami dari tim

Read More No Comments

Mengenal Fungsi Hormon Tiroid

Dalam tubuh manusia, fungsi dan aktivitas tiroid adalah sesuatu yang penting. Kelebihan produksi atau rendahnya produksi hormon tiroid dapat memberikan efek buruk pada tubuh manusia. Ketua Divisi Metabolik Endokrin Ilmu Penyakit Dalam FKUI/ RSCM, Imam Subekti, mengatakan bahwa fungsi

Read More No Comments

Tes Gula Darah, Lakukan Secara Rutin Bagi Kesehatan

Tes gula darah adalah tes yang berfungsi untuk mengetahui kadar gula di dalam darah seseorang. Terutama untuk seseorang yang mempunyai kecenderungan hidup kurang sehat, misalnya pola makan tidak terkontrol, banyak mengkonsumsi makanan dan minuman manis, dan lain-lain. Para ahli

Read More No Comments

Periksa Selalu Tekanan Darah Anda Secara Rutin

Tekanan darah merupakan tekanan yang dialami darah pada pembuluh arteri saat darah dipompa oleh jantung ke seluruh anggota tubuh manusia. Pencatatan tekanan ini dibuat dengan mengambil dua ukuran dan biasanya terdapat dua angka yang akan disebut oleh dokter. Misalnya,

Read More No Comments

Kolonoskopi, Ketahui Manfaat Tes Kesehatan Ini

Kolonoskopi merupakan pemeriksaan kolon (usus besar) mulai dari anus, rectum, sigmoid, kolon desendens, kolon transversum, kolon asedens, sampai dengan sekum dan ileum terminale. Pemeriksaan kolonoskopi dilakukan menggunakan peralatan canggih berupa, lensa serat optic yang sangat lentur. Alat tersebut dimasukkan

Read More No Comments

Pap Smear, Tes Kesehatan Wajib Bagi Wanita

Pap smear atau Papanikolaou test adalah pemeriksaan sitologi serviks yang pertama kali diperkenalkan pada tahun 1941 oleh Dr Georgios Papanikolaou. Tes ini terbukti dapat menurunkan frekuensi mortalitas kanker serviks dari 35.000 kasus menjadi 5.000 kasus setiap tahun. Pap smear

Read More No Comments

Bone Density Test, Tes Tulang Yang Wajib Bagi Wanita

Bone Density Test – Apakah payudara anda sehat? Apakah anda beresiko terkena kanker leher rahim? Apakah tulang anda kuat? Dan, masih banyak lagi pertanyaan lain terkait kesehatan anda sebagai seorang wanita. Lantas, bagaimana anda bisa mengetahui jawaban dari pertanyaan-pertanyaan

Read More No Comments

Makanan Penurun Kolesterol Untuk Konsumsi Harian Anda

Makanan penurun kolesterol – Kolesterol merupakan senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi di hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan yang kita asup. Kolesterol ┬átidak semuanya jahat, karena ada juga kolesterol yang baik untuk tubuh. Kolesterol jahat atau

Read More No Comments

Menjaga Jantung Sehat: Hindari Makanan Berikut Ini

Menjaga Jantung Sehat – Jantung adalah salah satu bagian paling vital organ tubuh manusia. Jika kita memiliki pola hidup dan makanan sehat, jantung akan tetap terjaga kesehatannya. Seperti yang kita ketahui bahwa banyak sekali faktor yang menyebabkan jantung menjadi

Read More No Comments